প্রতিদিনের কাজ শুরু করার আগে, দুপুরে লাঞ্চের পর অথবা বিকেলের আড্ডায় এক কাপ কপি না হলেই নয়। বিশেষ করে, কোন এক বৃষ্টির দিনে অথবা যখন আপনাকে ক্লান্তি ঘিরে ধরে তখন এক কাপ কফিই আপনার সব ক্লান্তি দূর করে মুহূর্তেই চাঙ্গা করে দিতে পারে।
বিশ্বের প্রতিদিন আনুমানিক আড়াইশো কোটি কাপ কফি পান করা হয়। তবে আনুমানিক ৫০০ বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ এই কফি পান করে আসছে।
একটা কাপ কফি পান করলে আপনার মন অনেকটাই ভালো ও সতেজ হয়ে যাবে।(সোর্স:HerBeauty.co) আপনার স্মৃতিশক্তিকেও অনেক বেশি প্রখর করে তোলে। (সোর্স:The Daily Meal)
ছবি: এক কাপ কফি
আপনাকে মানসিকভাবে ও অনেকটা সুস্থতা এনে দিবে এক কাপ কফি। দিনে তিন থেকে পাঁচ কাপ কফি আপনার স্ট্রোকের সম্ভাবনাকে অনেকাংশে কমিয়ে আনতে সাহায্য করে। (সোর্স: One Medical) যারা চোখের/দৃষ্টিশক্তির সমস্যায় ভুগছেন, তারা নিয়মিতভাবে কপি খেলে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। মস্তিষ্কের এবং মুখগহ্বরের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কাজ করে কফি। (সোর্স: ScienceDaily)
ব্লেক কফি আপনার শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে। ফুসফুসের সুস্থতার জন্য কফি অনেক উপকারী। (সোর্স: Live Love Fruit)
@TusharSuradkar
@FalguniP
@AjitThite
@TravellerG
@Shubham _waman
@Gurukrishnapriya
@Shrut19
